Stručnjaci savjetuju nekoliko jednostavnih načina za ublažavanje simptoma. Zatvaranje prozora tokom dana kada je pelud najviše prisutna pomaže da se smanji njen ulazak u prostorije. Redovno usisavanje i brisanje površina vlažnom krpom uklanja pelud koja se nakupila u kući.
Izbjegavajte držanje svježeg cvijeća u domu, jer ono može dodatno širiti pelud, ili birajte vrste koje rijetko izazivaju alergijske reakcije. Nanošenje male količine vazelina oko nosnica može spriječiti ulazak peludi u nos tokom boravka vani.
Nakon povratka kući važno je istuširati se i presvući, jer pelud se zadržava na koži i odjeći. Ove jednostavne mjere pomažu da simptomi budu manje izraženi i olakšavaju svakodnevni život tokom proljetne sezone alergija.
